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[00:00.00] 作词 : 姜楠[00:01.00] 作曲 : 黄一/魏星[00:02.00] 编曲 : 黄一[00:03.00] 制作人 : 黄一[00:04.00] 配唱 : 姜楠[00:15.00][00:18.85]用瞬间的挥霍[00:24.05]填满心中落寞[00:28.99]最压抑的时候[00:33.59]无处可躲[00:38.79]日出日落[00:40.77]相形见拙[00:43.25]害怕阳光洒进角落[00:47.89]有谁能告诉我[00:52.08]哪里出了错[00:57.57]习惯茫然不知所措[01:02.16]逃跑之前唯唯又诺诺[01:06.57]脑袋一点一点变空[01:11.13]却想得更多[01:17.19]一个我 笑着说[01:19.61]别回头 往前走[01:21.96]时间不会为谁而停 留[01:27.13]一个我 哭着说[01:28.88]没人懂 好难受[01:31.53]给自己 套上枷 锁[01:36.48]一个我 不假思索[01:40.81]一个我 想的太多[01:45.64]其实我[01:47.99]自己也不懂[01:53.86]不经意间坠落[01:58.26]渴望完美自由[02:02.99]崩溃后的碎末[02:07.81]拼成脆弱[02:12.79]绚烂花火[02:14.85]门外经过[02:17.38]耀眼得让人直想闪躲[02:22.04]未结痂的伤口[02:26.79]不想被触碰[02:31.44]想说的话积少成多[02:36.00]忍耐之后失魂又落魄[02:40.68]情绪一点一点失控[02:45.66]似飞蛾扑火[02:51.54]一个我 笑着说[02:53.50]别回头 往前走[02:55.89]时间不会为谁而停留[03:01.11]一个我 哭着说[03:02.94]没人懂 好难受[03:05.30]给自己 套上枷 锁[03:10.35]一个我 不假思索[03:14.95]一个我 想的太多[03:19.53]其实我[03:22.04]自己也不懂[03:29.67]一个我 不假思索[03:34.40]一个我 想的太多[03:38.86]其实我[03:41.41]自己也不懂[03:46.00][03:49.11] 吉他 : 吴思达[03:49.83] 和声 : 刘佳琪[03:50.54] 人声录音室 : V-Studio（上海)[03:51.25] 人声录音 : 凌泽宇[03:51.97] 音频编辑 : 黄一[03:52.68] 混音 : 黄一[03:53.40] 母带 : 黄一
